Voed uw stem, versterk je talent.

Naast mijn werk als geregistreerd dietist heb ik ook muzikale ambities. Vanuit mijn eigen ervaring als amateur zangeres ben ik mij de afgelopen jaren steeds meer gaan verdiepen in de relatie tussen voeding, stemkwaliteit, zuiverheid, volume, kracht en de gezondheid van de stembanden.

Op basis daarvan heb ik Voice Nutrition ontwikkeld: een aanpak waarmee ik professionele en amateur zangers wil helpen hun stem zo goed mogelijk te ondersteunen. Het gaat daarbij niet alleen om meer volume en draagkracht, maar ook om een zuiverheid, een groter uithoudingsvermogen en het behoud van stemkwaliteit naarmate de stem ouder wordt. Mijn ervaring is dat voeding een veel grotere invloed heeft op de stem dan vaak wordt gedacht. Een goed voedingspatroon ondersteunt niet alleen de stem, maar ook de algehele gezondheid.

Diëtist gespecialiseerd in voeding voor zangers en sprekers met stemproblemen

Binnen Voice Nutrition richt ik mij onder andere op voeding en leefstijl rondom stemherstel, stemrevalidatie en het ondersteunen van de stemgezondheid. Ook bij terugkerende stemklachten, zoals heesheid of schorheid, kijk ik samen met de patiënt naar mogelijke voedings- en leefstijlfactoren die relevant kunnen zijn. Daarbij zie ik mijn begeleiding nadrukkelijk als aanvullend op de medische behandeling door de KNO-arts en eventuele logopedische begeleiding.

Een belangrijk aandachtspunt is voor mij ook de ouder wordende stem. Naarmate de stem verandert, kunnen zuiverheid, kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen onder druk komen te staan. Voor zangers en sprekers kan dit grote gevolgen hebben. Met gerichte aandacht voor voeding, hydratatie, herstel en de algehele gezondheid wil ik bijdragen aan het zo lang mogelijk behouden van een gezonde en goed functionerende stem.

Een afspraak maken is eenvoudig.

Wilt u een afspraak maken? Dat kan op verschillende manieren:

• Uw KNO arts of huisarts kan een verwijzing via ZorgDomein naar mij versturen.
• U kunt een bericht inspreken op de voicemail via 06 1524 3340.
• U kunt mij een bericht sturen via WhatsApp: 06 1524 3340.
• Stuur een e-mail naar voedingforbeter@gmail.com.

Naast individuele begeleiding organiseren we ook groepssessies en workshops. Deze bieden extra motivatie en kennisdeling binnen een ondersteunende omgeving.

Onze aanpak is altijd afgestemd op uw unieke situatie, met aandacht voor medische achtergrond en persoonlijke voorkeuren. Zo krijgt u advies dat echt bij u past.

Voeding for Beter stimuleert gezonde eetgewoonten met focus op natuurlijke, onbewerkte producten. Dit ondersteunt niet alleen uw gezondheid, maar ook uw energie en vitaliteit.